Kurssit

Itsemyötätunto hyvinvoinnin tukena-koulutus tutustuttaa osallistujan itsemyötätunnon käsitteeseen sekä auttaa soveltamaan itsemyötätuntoista lähestymistapaa omassa arjessa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukena. 

Koulutuksen tavoite

Koulutuksen myötä osallistuja saa uudenlaisia työkaluja, jotka tukevat työssä jaksamista sekä auttavat palautumaan vaativasta ja vastuullisesta auttamistyöstä. 

Aika ja paikka

pe 28.10.2022 klo 14.00-15.30 (2 oppituntia)

Koulutus toteutetaan etäopetuksena verkon välityksellä.

Kouluttaja

Sonja Kumlander, psykologi,  PsM, OTM, tohtorikoulutettava

Kohderyhmä

Koulutus sopii opiskelu- ja työstressistä kärsiville ihmisille, jotka haluavat oppia suhtautumaan itseensä lempeämmin ja hyväksyvämmin. Myös koulutus sopii hyvin esihenkilöille, tiimivetäjille ja muille vastuuhenkilöille.

Hinta

65 €  

Lisätietoja

koulutussuunnittelija Elvira Kurmaeva
elvira.kurmaeva@vaasankesayliopisto.fi
puh. 044 754 5780